Зеленчуци: Какво трябва да знаете, преди да ядете Купете

Зеленчуци: Какво трябва да знаете, преди да ядете Купете

Blog Article

Снимка Вид Използвани части Произход Култивари Световно производство

Съдържа витамин А и лутеин, което означава, че е добър за очите. Ще ви предложи и витамини С и К, за да поддържа тялото и кожата ви красиви.

Една от най-старите зеленчукови култури в световен мащаб е баклата. Как се гледа бакла? Необходими грижи за бакла.

Царевицата като че ли е повече летен зеленчук, но често можем да й се радваме и през последните дни на пролетта.

Начало » Статии » Здравословно хранене » Зеленчуци за здраве Зеленчуци за здраве

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

кръмно цвекло, червено цвекло, див спанак, манголд, захарно цвекло

Зеленчуковите сокове са особено полезни за болни и изтощени хора, тъй като могат бързо да помогнат за пречистването на кръвта, възстановяването на жлезите, тъканите и органите.

Като цяло, броколите са богати на калций, магнезий, цинк и витамин А и С. Имат също и анти-стареещи свойства и такива за заздравяване на костите.

Експертите съветват да се стремим да консумираме пресни зеленчуци, но все пак да не забравяме, че това не е приложимо за всички.

Оваляйте ги в зехтин (или мазнина по ваш избор) и ги овкусете. Сол и черен пипер са достатъчни, ако не харесвате екзотични вкусове.

Обичам да пиша по социално значими теми, такива, полезни за дамите и зеленчуци да споделям проучвания, доказващи интересния начин, по който функционира организмът ни.

Въпреки, че не е особено популярен в България, това е един от най-добрите зеленчуци, които може да сложите на масата си. Сезонът му е от февруари до юни, но вкусът му ще е различен, в зависимост от това къде живеете или по-скоро, от къде го внасят там, където живеете.

Дом, в който ухае на цветя, е щастлив дом. Превърнете вашия в истинско райско кътче като му подарите поне едно.